Academia da Saúde: saiba como se inscrever e quais atividades gratuitas estão disponíveis em Petrópolis

A Academia de Saúde de Petrópolis é mais uma forma de garantir o bem-estar através de exercícios físicos. O programa trabalha com o objetivo de inserir as atividades físicas dentro do sistema público de saúde.

Com uma abordagem ampla, os exercícios também são indicados para portadores de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) oriundas de perfis sedentários, obesos, com hipertensão arterial e diabetes tipo um e dois.

Foto: Divulgação

Como se inscrever?

Os petropolitanos que desejam se inscrever devem ir na Academia da Saúde mais próxima de sua casa e apresentar o cartão do Sistema Único de Saúde (SUS), com atestado e encaminhamento médicos para casos que precisem de atividades específicas.

Atividades oferecidas e unidades

Com vagas gratuitas no Parque Cremerie, Parque de Itaipava, Castelo São Manoel e Vale do Carangola, as atividades como fisioterapia, ginástica, alongamento, yoga, meditação, caminhada, hidroginástica e biopilates são formas de manter o corpo saudável em Petrópolis. Ao todo, as Academias da Saúde de Petrópolis atendem cerca de 500 pessoas, de acordo com a Secretaria de Saúde.

Divulgação/PMP

Terapias alternativas como acupuntura, fitoterapia e shiatsu também estão disponíveis na Academia da Saúde. Segundo a Secretaria de Saúde do município, há atividades para todas as idades.

Programação das unidades:

Castelo São Manoel

• Pilates e Fisioterapia: segunda a sexta de 8h às 17h
• Yoga: quarta às 9h
• Terapia Floral: Quarta, de 9h às 13h
• Acupuntura: Quarta, de 8h às 16h
• Fitoterapia: segunda quinta do mês
• Educador físico: terças e quintas pela manhã.

Vale do Carangola

• Pilates e Fisioterapia: segunda a sexta de 8h às 17h
• Yoga: terça às 9h
• Terapia Floral: Quarta, de 8h ao 12h
• Acupuntura: terça, de 8h às 16h
• Fitoterapia: primeira quinta do mês
• Educador físico: terças e quintas pela manhã.

Parque de Itaipava

• Pilates e Fisioterapia: segunda a sexta de 8h às 17h
• Yoga: sexta, de 10h30 às 11h30
• Terapia Floral: sexta, de 8h às 13h
• Acupuntura: quinta e sexta, de 8h às 13h
• Fitoterapia: última quinta do mês
• Educador físico: terças e quintas à tarde.

Parque Cremerie

• Pilates e Fisioterapia: terça a sábado de 8h às 17h
• Yoga: terça às 10h45 e quinta às 9h30
• Terapia Floral: quinta, de 8h às 13h
• Acupuntura: terça e quinta, de 8h às 15h
• Fitoterapia: terceira quinta do mês
• Educador físico: terças e quintas à tarde.

Pra anotar aí:

Para mais informações, os telefones para contato são: (24) 2233-8852 – Itaipava; (24) 2243-4153 – Cremerie; (24) 2243-9901 – Castelo São Manoel; e (24) 2291-8310 – Carangola.

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