Matéria atualizada às 19h45 do dia 7 de fevereiro de 2024

Por ser fundamental para o equilíbrio entre a saúde mental e física, a prática esportiva é recomenda para pessoas de todas as idades. Muita gente não sabe, mas para quem mora em Petrópolis, existem atividades gratuitas e de diferentes modalidades para quem quer se exercitar. Confira!

1. Yoga no Museu Imperial

O projeto “Todo dia é dia de Yoga” realiza encontros para a prática dos exercícios e meditação todos os domingos nos jardins do Museu Imperial. As atividades começam às 9h e, com o professor Bruno Bronzi Beserra. A iniciativa só não ocorre em dias de chuva. Mais informações no número (24) 98865-5413.

Foto arquivos Sou Petrópolis

Dia: todo domingo (exceto em caso de chuva)

Horário: 9h

Local: Jardim do Museu Imperial

Preço: gratuito

Mais informações: 3 lugares ao ar livre para praticar aulas de yoga gratuitas em Petrópolis

2. Patinação na Avenida Barão do Rio Branco

Movidos pela vontade de patinar na Cidade Imperial, um grupo de petropolitanos criou o “Imperial Roller”, equipe que se reúne semanalmente para a prática da patinação. Os encontros acontecem todas as quartas-feiras, às 19h, na Praça da Liberdade e todo domingo de manhã, na Avenida Barão do Rio Branco. Os encontros são abertos ao público independente da idade ou experiência.

Foto: Luísa Gotelip

Dia: quartas-feiras e domingos

Horário: 19h e 9h (respectivamente)

Local: Avenida Barão do Rio Branco

Preço: gratuito

Mais informações: Conheça o Imperial Roller, grupo que se reúne para patinar em Petrópolis

3. Skate For Fun

As aulas gratuitas de Skate acontecem todas às quartas-feiras, na quadra poliesportiva da comunidade Oswaldo Cruz, no Valparaíso, a partir das 19h. Para participar, é só comparecer no local.

Foto: Reprodução do Instagram

Dia: toda quarta-feira

Horário: 19h

Local: Poliesportivo da comunidade Oswaldo Cruz, no Valparaíso

Preço: gratuito

Mais informações: Skate For Fun: projeto oferece aulas gratuitas do esporte em Petrópolis

4. Trilheiros Solidários

O projeto ‘Trilheiros Solidários’ reúne os guias de Petrópolis e fazem uma trilha mensal. Apesar de não ser gratuita, a participação é condicionada a doações de itens ou dinheiro, de maneira solidária. A trilha acontece sempre no último domingo do mês.

Foto: Reprodução do Facebook

Dia: Todo último domingo do mês

Horário: 19h

Local: Acontece, de maneira variada, em todas as trilhas da cidade

Preço: aceita doações (itens variados e/ou dinheiro)

Mais informações: Trilheiros solidários

Bônus:

5. Academia da Saúde

A Academia de Saúde de Petrópolis é mais uma forma de garantir o bem-estar por meio de exercícios físicos. O programa trabalha com o objetivo de inserir as atividades físicas dentro do sistema público de saúde. Veja como se inscrever e quais práticas estão disponíveis.

Divulgação/PMP

 6. Circuito de Lazer, na Barão do Rio Branco

O Circuito de Lazer da Barão do Rio Branco ocorre todos os domingos, das 7h às 14h. A iniciativa é da Companhia Petropolitana de Trânsito e Transportes (CPTrans) e da Secretaria de Esportes e Lazer. O público aproveita o espaço para correr, caminhar, andar de bicicleta e skate. Não é necessário inscrições para participar.

Dia: todo domingo

Horário: das 7h às 14h

Local: Avenida Barão do Rio Branco

Preço: gratuito

Foto: divulgação PMP

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