Prática de yoga volta a acontecer nos jardins do Museu Imperial aos domingos
Encontros são gratuitos e comandados por professores da área, sempre a partir das 9h,
O projeto “Todo dia é dia de Yoga” realiza encontros para a prática da exercícios e meditação todos os domingos em Petrópolis. A partir deste domingo (20), os encontros, que eram realizados na Praça da Liberdade, voltam a acontecer nos jardins do Museu Imperial. As atividades começam às 9h e, segundo Thom Bello, um dos professores organizadores da iniciativa, só não ocorrem em dias de chuva.
Foto arquivos Sou Petrópolis
Regida pela ideia de inclusão, o projeto, idealizado pelo professor Fábio Goulart, é aberto a todos, independente de idade ou experiência, e sem custo para quem participa. A cada domingo, um dos professores que tocam o projeto comanda a aula.
Fotos: Divulgação
“No Museu o gramado e o clima são melhores, além de ser mais reservado, o que contribui para a prática. Para participar é só chegar com seu tapetinho ou canga”, comenta Thom.
Em média 8 a 10 pessoas participam de cada um dos encontros, que acontecem há mais de dez anos. A prática da yoga oferece benefícios para a saúde física, mental, emocional e, sobretudo, espiritual, ressalta o professor.
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