Projeto oferece aulas gratuitas de yoga no Museu Imperial, em Petrópolis

Há 13 anos, o projeto “Todo dia é dia de Yoga” oferece a prática de exercícios e meditação todos os domingos em Petrópolis. Os encontros ocorrem nos jardins do Museu Imperial, às 9h e são abertos para todo o público.

Foto: divulgação

Iniciativa

Com a iniciativa de inclusão, o projeto, idealizado pelo professor Fábio Goulart, é aberto a todos, independente de idade ou experiência.  

“O Projeto é de todos e para todos. Ao total, são 30 professores que colaboram no revezamento. Todos os petropolitanos e turistas podem desfrutar de uma prática dominical democrática, lembrando sempre da importância do autocuidado e do desenvolvimento espiritual’’, diz Thom Bello, um dos professores organizadores da iniciativa.

Foto: divulgação

Aulas gratuitas

As aulas são gratuitas e a cada domingo, um dos professores que comanda o projeto. Thom ressalta que mesmo  com chuvas as aulas acontecem. 

Foto: divulgação

“Quando o tempo está instável realizamos a atividade na lateral coberta do espaço. Para participar é só chegar com seu tapetinho ou canga. Em média 30 a 50 pessoas participam de cada um dos encontros. A prática da yoga oferece benefícios para a saúde física, mental, emocional e, sobretudo, espiritual”, ressalta o professor.

Pra anotar aí

Projeto Todo dia é dia de Yoga

Quando: todos os domingos, às 9h

Onde: jardins do Museu Imperial – Rua da Imperatriz, 220 – Centro

Entrada gratuita

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