Yoga e alongamento no Sesc Quitandinha
05/05/2026 (terça-feira)
08/05/2026 (sexta-feira)
Segunda parte do Evento
12/05/2026 (terça-feira)
15/05/2026 (sexta-feira)
Centro Cultural Sesc Quitandinha
Avenida Joaquim Rolla, 2 - Quitandinha
Evento Gratuito
O Centro Cultural Sesc Quitandinha está oferecendo aulas gratuitas de yoga e alongamento às margens do lago do Palácio Quitandinha. Às terças e quintas-feiras, acontecem as aulas de yoga, às 7h15 e 8h15. Já as aulas de alongamento são realizadas às quartas e sextas-feiras, também às 7h15 e 8h15. A proposta é começar o dia se movimentando e cuidando da mente.
As atividades são abertas ao público, independentemente de idade ou nível de experiência, e são gratuitas. Para participar, basta levar uma canga ou tapete para as práticas — não é necessário fazer inscrição prévia. As aulas só não acontecem em dias de chuva.
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